【婦人科と秋の関節】
今日来られた20代半ばの女性。
本人いわくゆがみがヒドイ。
夜寝る時、うつぶせじゃないと眠れないそう。
・首は片方にしか回らない
・いつも片脚をくの字に曲げて寝ているので骨盤の左右差が激しい
・胸椎と腰椎の接続部位だけ異常に硬く、常に眠たく、腎臓や副腎の疲労が考えられる
立っていてまっすぐじゃない感じに危機感を覚え、お越しになられたと。
ということで調整に入ります。
調整はこのような感じです
①腕、脚に骨格均整法。
手首も足首も骨盤の開閉に関係しますので抜かりなく。
↓
②フォーム9 骨盤縮小型な感じがしたので筋連結を意識して筋膜リリース
→肋骨の可動性を高める調整
→ブルブルするバイブレーション手技で内臓調整
↓
③骨盤矯正
↓
④首にジョイントモビライゼーション
↓
⑤背中に観歪法
難儀したのは③の骨盤でしょうか。
いつも通りスーーースッスッスーって3段圧でやさしく刺激入れてたのになかなか動かないf(^_^;汗
骨盤がかなり硬化しており、
押さえている手が跳ね返されるほどの
反発力であった。
けど、焦らない焦らない。
開閉に関係する骨に愉気で気を通して
↓
カイロプラクティックのローガンベーシックみたいに動きに制限かけてる靭帯に愉気で集注
↓
そうしたら骨盤の呼吸が感じられるようになったので、
次はうごかす意識を捨ててほぼ自分の腕の重みだけ乗せて手を当ててるだけ。
愉気で骨を動かす技で調えてフィニッシュ。
まぁ、無事終えました。
お子さんできたら
うつぶせで寝るわけにはいかないですから早く仰向けで寝られるようにお手伝いしてゆきたいと思います(^^♪
James Bay - Let It Go (Bearson Remix)
http://youtu.be/hXZS6gQGmDA
【カナウチ式体癖占い】
【カナウチ式体癖占い】
体癖を改善されたらいいと思う方
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
気が低い方、
体が何やっても温まらない方、
心の不安定さ、
褒められたい、
なぐさめられたい、
婚期逃しそう、
焦り、
オーラが足りてないのかな？
変な疫病神憑いてるのかな？
という自分の外側に答えを求める方、
女性で甲状腺関係で声が低い方、
平熱が低い方、
背中にブツブツできてる方、
背中に産毛多い方、
数秘術で1とか、九星気学で五黄土星や
9種体癖で 他人の話を全然聞かない方、
良いものはすぐ取り入れるんだけど他人のマノマネだけで自分というものがない方、
、
気滞でイライラ→おなかが張る、おなら出る、便秘な方、
胸が広がらないので呼吸が浅い、
集団行動苦手、
見た目でいうと
冷えがある方ってどうも血色良くないので
見た感じからして活気に欠け、幸薄く感じる
砂糖は体を冷やすので注意ですよ。
青白い(肺と脾の虚)か黒い感じ(腎虚)で
チークが合わない感じ。
腎虚で髪が栄養されず細くて薄くてちぢれちゃう、乾燥肌、歯槽膿漏、いつも眠い方or不眠症
不安で家出る時とか戸締まりに異様に時間かけたり、何回も何回もチェックする。
もしくは早口
それは不安な心というよりホルモンが
そうさせるのではないか？
自律神経の過度な興奮は背中の上の方というより肩甲骨の下辺りに冷えを作ります。
一人で家にいる時やシャワー浴びてる時に
背中にゾクゾクっとした冷えを感じる。
お風呂に浸かっても体が温まらない方は
要注意ですね。
1～2時間近くお風呂入ると新陳代謝が良くなり、
腎臓にさらに負担かけますの注意。
・冷えを抜くと見た目が変わります。
・パートナーとの体温差があるので空調や
ファッションが違う
↓
同じ部屋に居たくない、居れない。
↓
冷えを抜くと距離が縮まります。
こだわりの語源は強張り(こわばり)。
カナウチ式体癖占いとしては体のある一部分のこわばりや偏りが性格を作っている、
全ては体癖が引き起こしてるものと考えています。
ですから、
いきなりオーラや前世にスキップするのではなく
地に足つけて肉体レベルの課題に
取り組まれたら良いと思います。
がんばるべき所はがんばり、
がんばる必要のない所は断捨離するという
区別を大事にされたら
オーラや波動や周波数は変わっていくのでは
ないでしょうか？
【あなたの体癖はコチラ】
http://bol806.hatenablog.com/entry/2017/05/16/020910
韓国美脚速報！！
【韓国美脚速報】
https://news.yahoo.co.jp/byline/shinmukoeng/20171014-00076885/
さっくり言うと、
韓国人女性の90%がO脚らしい。
残りの10%がX脚、XO脚であるとのこと。
アイドルはO脚を治すための矯正プログラムを受けており、
少女時代等はその賜物であるとのこと。
寝てる時に足をヒモで縛る整体の
流派ありますけどね、
ヒザだけでなく全身調整する必要
があると思っています。
当院では、
均整法で言われているように
肋骨と骨盤が織り成す◇の形を
しっかり整えた上でヒザと足首の
調整に入っていきます。
そして今、
美脚にするなら、
やさしい対応、
たしかな技術の
金内均整院へ(^^♪
吉祥寺均整法勉強会
昨日は吉祥寺均整法勉強会。
①骨盤をスットン操法で矯正
②骨盤を骨格矯正法で矯正
③骨盤の姿形と骨盤底筋の関係性
→とその調整法→と、お家でできる
骨盤底筋トレーニング
(骨盤底筋がゆるむと尿漏れ、冷え性、
便秘、生理中の腰の重みや痛みの
原因になることも)
(骨盤底筋が緊張すると横隔膜の動きが
制限され腹式呼吸がしにくくなる)
④股関節の矯正
⑤足関節の矯正
⑥腓骨の矯正
⑦-①ペアになって調整し合いっこ。
お相手の主訴は腰の疲労。
全身を骨格矯正→おへそより下が硬くなっておりオ血と鑑別。
ツボを使って循環障害を調整
→最後に観歪法で腰痛患部を含めた
背中側の自律神経調整でフィニッシュ。
腰の重だるさを取りきりました！
【補足】
オ血というのは漢方の気血水の中の
血のカテゴリーに属します。
オ血とは、抹消循環、静脈系循環が
障害された状態を言い、打撲、腰痛、便秘、
婦人科疾患に必要な調整である。
⑦-②
今度はわたしが調整を受けることに。
最近、左肩の調子が悪く、腕を後ろに伸ばしたり、前から上に上げるのが辛いのです(´；ω；`)
体型調整し→最後に左上肢に均整の疼痛操法。
捉え方が上手く、バリエーションが多彩だった。
ハッキリ言ってなんか感動した。
均整法学園で勉強するとこんなふうになれるんだ！
当時は左肩痛くなかったんですけど、
痛い今だからこそ疼痛操法のありがたさを
実感した(涙が頬を伝っている)
消化器から来てる不調なので内臓腑活法といって肝臓、胆嚢にブルブル微振動して頂いた、5分くらい。
5分微振動入れるって、実は1500m走るくらいの体力使うのでは？
この季節に脇の下が汗でビショビショになるまで均整と向き合い調整してくれてる姿に心を打たれた。
泣けてくる。
良い技仕入れることに成功したので
今日はさらにパワーアップした施術を
してゆきたいと思います(^^)♪
キレイな女性をよりキレイに！！！
引っ越し準備疲れで満身創痍のクライアントの例
ものすごい巻き肩で大胸筋パンパン。
手首や指の小さな筋肉までもパンパン。
さぞ、お辛かったことでしょう。。。
そして、
歩いていると右の股関節、鼠径部が痛くなるとのこと。
足の長さが右と左で2cm違いました。
右足が短く、常に右足に体重がかかり
右半身に負担がかかっている模様。
右側の骨盤と右手首に可動性がありませんでした。
均整法では水平相関といって
手首と骨盤が互いにバランスを保っており、
女性特有の主訴改善には骨盤と手首の
開閉調整が重要です。
足のアーチも左右でだいぶ違っていました。
均整法でいうと回旋型(泌尿器型)
ねじれをリリースしましたら
体のラインが揃ってきましたね。
次の段階は胃痛や生理痛の緩和を
めざしてゆきたいところです。
痛みの少ないライフをつくってゆきましょう(^^♪
今日も
キレイな女性をさらにお綺麗に
調整してゆきます(^^♪
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【おなかの整体 #2】
【おなかの整体 #2】
腸セラピーで指を深く突っ込みすぎて
具合を悪くさせるとかって論外
極まりないのでそういう業者には
気をつけましょう。
さて、おなかのお話はさらに
つづいてゆきます。。。。
今日も実技を中心に展開してゆきます。
①まずは食道の辺りを触ってみましょう。
胸骨の上です。
②みぞおち～おへその上にかけて
中心線上を触ってみましょう。
どんな感じがしますか？
胃もたれ、働いてない気がする、
重たい感じがする。。。
ここまでをまとめると
心臓、胸の開閉、食道、
胃、十二指腸に関係するところを
触ってきました。
不快な感じはしませんか？
大丈夫でしたか？
①～②で不快な感じがする方は
精神的に何かを抱えてるとか、
または臓腑の働きが停滞してるせいで
気分が晴れない、、、なんてことも。
以前、ある方が気分がすぐれないので
病院に行ったら、医師に
『気力が足りない！！！！』
と一喝されたそうですΣ(゜Д゜)
気力ね。。。。
時に気とか東洋的な概念って重要なんですよね。
胸の開閉が小さいと呼吸が浅いので
悲しい時と同じような背格好になり、
気持ちが沈んで行く傾向に
あるようです。
もしくは運動が苦手。
気虚でロウソクから火が消えた状態、
意気消沈。。。
東洋医学的に言うと
肺は悲、
心は神なり、
胃は意なり。
きっとその方の経絡を触診してゆけば
心包経あたりに圧痛や硬さとして
体表に反射が出ているはずですよ。
また手首を反らせると片側だけ
やりにくいとか関節可動域に
変化は現れます。
関節可動域や体表から微細な変化を捉える
ということが大事なのです。
気力が足りないって一喝するよりも
気力をまた生みだせるカラダに
なれるよう調整したら？
と思いますが。。。
気が上って深く息を吐けない方のためのアーサナ
【気が上って深く息を吐けない方のためのアーサナ】
①正座し前屈みになる
②額の下に拳２つを枕にする。
眼を閉じ交感神経の高ぶりを鎮める。
③深い呼吸と共に深いリラックスを 手に入れましょう。
＋均整法的チェックポイント＋
正座する時に足の親指が重なったり、
片方だけ離れてしまう方はお体の
ねじれが強すぎるかもしれません。
時にそのねじれが不調を招いている
引き金かも知れません。
機会をみて均整院で調整されたら
良いと思いますよ(^^♪
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