テーマ：イベント情報おはようございます 吉祥寺 金内均整院 ＊ブレスオブライフ＊ 代表 金内啓太です。基本的にはお体の不具合は 医療機関で受診して頂くことが 先です。 遅延行為は一切いたしません。万が一よくならないという ことであれば均整法的な 視…

テーマ：Body Work、 体幹トレ時々体反ると痛い、 胃が悪くて反れない という方がたまにおります。決して無理をされないで下さいおはようございます 吉祥寺 金内均整院 ＊ブレスオブライフ＊ 代表 金内啓太です。今日ご紹介するアーサナはこれ！『コブラのポ…

テーマ：Body Work、 体幹トレ時々体反ると痛い、 胃が悪くて反れない という方がたまにおります。決して無理をされないで下さいおはようございます 吉祥寺 金内均整院 ＊ブレスオブライフ＊ 代表 金内啓太です。今日ご紹介するアーサナはこれ！『コブラのポ…

よくある話熱中してるスポーツ、 公園でジョギング、 各種ダンス、 太極拳やヨガ、 好きな習いごと、、、で、膝をケガする。まぁ、膝だけでなく 足首も多いですよね。私は陸上競技、 ダンス、 ヨガ、 武道も やっておりましたので 痛いほどわかりますよ おは…

テーマ：Body Work、 体幹トレ人がいい。 だから上手く断れない。 なのであれこれ色々頼まれる。それが次第に負担になって、ことが上手く進まない、、、、肉体的疲労じゃなくて 精神的疲労で、 ドッと疲れる、、、、なんてことありませんか？嫌われることを …

テーマ：養生おはようございます 吉祥寺 金内均整院 ＊ブレスオブライフ＊ 代表 金内啓太です。 恩師が以前シェアして下さった記事、 大変興味深かったのを記憶しております(*´ー｀*)その、 気になった内容や分量はコチラ http://ameblo.jp/salon-de-sol/ent…