テーマ:外捻挫がクセになってる皆様へこんにちは、 吉祥寺金内均整院 ブレスオブライフ 代表の金内啓太です。今日はそんな皆様に捧げます。 外捻挫のボディワーク。 写真① まず何で外捻挫になるか？ というと、 そちら側の骨盤が開いてたり、 そちら側の脚が…

テーマ:ホッコリ。。。野口晴哉先生の心のお話が 好きなのと、最近ホッコリした写真は こちらになります。 可愛い過ぎる。。。。心がゆがんだり、 渇いたりしないように。今日も生きる快さを 浴びてゆこうと 思います。そんな感じです。

テーマ:Body work 緊張したお体をゆるめることも大事ですが、 体を鍛えたり、呼吸を整えることも大事です。骨盤や頭蓋骨に手を添えて呼吸法をして頂いたりとか、、、 色々バリエーション作って施術を楽しんで頂いております。で、今日はダイエットに効果のあ…