全人類肝臓救済計画
テーマ：身体均整法
【肝臓の時代】
胸のつかえ、頭の重さ、目の疲れ、足の冷え、
舌苔(舌が白or黄色くなる)、口臭がする、
快便でない、免疫力が落ちて、背中にぶつぶつができるのは肝臓の過労が背景にあります。
そしてその肝臓は副腎に悪作用し、
次に性腺の減退を引き起こします。
調子を崩されてる方の8割は肝臓疲労(肝鬱)と見て良いと思います。
では、ご自分でお腹を触って頂き、確認されたい。
腹診（ふくしん）とは東洋医学の診察方法であり
四診（望診、聞診、問診、切診）の中では切診に属する。
胸から腹部全体を触診し、湿燥、寒熱、抵抗、陥下、膨隆、圧痛、硬結、動悸の有無を確認する。
ひとまず今日のテーマは肝臓なので、肝臓のみに焦点を当てると
エリア①みぞおちの右側・右の肋骨近辺をみて頂きたい。
エリア②おへその左横
そこが肝臓のエリアである。
また、
メンタル③怒りっぽい
食事④甘いもの、お酒好き
①～④まで心当りのある方は肝臓が起因していると考えていいでしょう。
『健康と美容に肝臓ケア』を意識して、
日常生活をすごしましょう(^^)
今日のTwitterまとめ(毎日つぶやいてます)
テーマ：身体均整法
吉祥寺ブレスオブライフ
@breathoflife806
①トントン叩いたりする「振動」が、骨の形成には重要なのらしい。
だから歩くってお年寄りには大変重要である
ストレッチだけでなく叩打法(パーカッションテクニック)は老人操法としても良い。
② いつやるの？後でしょ！っておもしろかった。
TK先生(理学療法師)を見習って質の高いブログを書きたいと思います
http://ameblo.jp/kinseihou/entry-12334609800.html
③ 【開閉型速報】
産後のトラブルで多いのが尿漏れ。
テレビで肛門を閉じる筋トレしていた。
開型10種用の体操と調整受けると良いでしょう。
④ 【この時期速報】
この時期のわたしのフェイバリットな過ごし方は
『体を熱いくらい温める→みかん、お水でクールダウン＆水分補給する』
である。
重要なポイントは
くぅーーーーーーーーーっっっっっ、
水うめぇーーーーーっつつ！！！
(/´△`＼)
て心の底から思えることである。
心の底から湧き上がってこないということは体は冷えているということ。冷えているとどうしても白湯で温活しがちである。
逆。
熱い夏に熱いの、寒い冬に冷たいの取ることによって体にどれだけ冷えが入っているかを知ることにある。
冷え性にこれ！
すぐにできる冷え性インスタント克復法
～下半身編～
①ソケイ部圧迫→ リリース
②ふくらはぎとヒザ裏圧迫→リリース
③足首回して→足の指回して→足の指をポキッて抜く
④おしりをほぐす 【体癖】http://bol806.hatenablog.com/entry/2017/05/16/020910 【HP】https://bol806.jimdo.com/
【Twitter】@breathoflife806
【ブログ】https://ameblo.jp/on-kinsei
心癖の探求。
【体癖を心理学する】
感情をコントロールするのが大変とか人間関係が悪くなる時の負のスパイラル
【頭脳型】…ルールを守るとか理屈を大事にする体癖。ルールや理屈がケンカの引き金になっているのではなかろうか？
【感情型】…好き嫌いが分かれる体癖。感情的な体癖。イヤなことを繰り返し繰り返し思い出すという思考パターンに陥っていないだろうか？
ストレスで胃を悪くする
【呼吸器型】…直感的、計算高い、損得で行動する。負の感情下ではどちらにせよ呼吸は浅くなり頭のがごちゃごちゃになる
①怒りで交感神経のレベルが高く横隔膜、僧帽筋が緊張していて息が吐きづらく呼吸が浅い。ストレスをストレスと感じない強者が多い。
②不安、恐怖感の強い方は肋骨が収縮したまま固まっていて広がりにくく呼吸が浅い方が多い。ストレスに弱い印象。人前ですぐ緊張するとか、テンパるとか。
【ねじれ型】…闘争型。負けまいとする好戦派と毛嫌いするが静かな戦いをする派に別れる。へそまがりな方多いかも知れない
【生殖器型(開閉)】…①細かくきびしい執着うるさい②おおらか、明るく、ニコニコ
にわかれる
無人島や人里離れた田舎でひとりで生活される予定の方は少ないでしょうから、人と関係していかなくてはならない。
ゆえに相手の体癖に合わせて接していく方法がわかれば人間関係は良好になっていくであろう。 【体癖】
http://bol806.hatenablog.com/entry/2017/05/16/020910
停滞した体をアップデートし、ポテンシャルを高めてゆく。
ラテラルライン。
体軸における横の線。
経絡でいうところの胆経ラインをイメージして頂きたい。
骨盤と肋骨を引き離すように脇を伸ばす。
脇の伸び縮みはしなやかさ、瞬発力、体重移動、打つ、蹴る、タメを作る。。。などに活かされる。
①左右のふくらはぎ、アキレス腱をさわってみて左右差が大きい方
②呼吸が浅い方
③体があまりねじることが出来ない方
は取り入れられたらと思います。
お体のパフォーマンスを高めたい方はこちらへどうぞ
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アレルギー、中毒のおっかない話
私が毒の反応が出る手足のツボ、
また腹診でお腹押すわけですけども
その際に『う"っ"""" ( ´q｀ ;)』
となった方は以下のお薬を服用される
際はお気をつけ下さい。
私が肝臓の辺りを触った時に
『うっ』となった方はここをチェック
肝毒性 https://kotobank.jp/word/%E4%B8%AD%E6%AF%92%E6%80%A7%E8%82%9D%E9%9A%9C%E5%AE%B3-1563037
腎臓の辺りで『うっ』となった方へ。
私自身すごく驚きました。
だって今までお世話になっていたあの優しい薬がこれに該当していたのですから。
腎毒性
https://kotobank.jp/word/%E4%B8%AD%E6%AF%92%E6%80%A7%E8%82%9D%E9%9A%9C%E5%AE%B3-1563037
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【営業時間】
10:00～21:00(最終受付19:30)
不定休
【まじめな話】 夫のちんぽが入らない＋実体験
【速報】 こだま著『夫のちんぽが入らない』 まさかの実写化が決定しました！！さらに漫画化も決定！！ 発売1ヶ月で13万部突破！
ある方の感想
http://kaigyou-turezure.hatenablog.jp/entry/2017/01/21/150932
【本当に笑えない私の実体験】
以前、休日を利用しまして、
トランポリンしに行きました。
それで腰椎1番、2番を痛めてしまいました。
翌朝、腰に激痛を覚え、
且つ息子が元気なく横たわっており、
さらに、お小水行きましたら出ない。
尿意はあり、出したいのに出ない。
ものすごく冷や汗かきました。
お小水出なくて焦る焦る。
あれ、これもしかして、
このまま出なかったら
膀胱が北斗の拳みたく破裂するんじゃないかしら。。。。
冷や汗ダラダラ。。。
あれ、どうしよう。。。
あ～～～腰痛い。。。。
とりあえず、
バキっとアジャストしてみるか。。。
バキバキ。。。。
う、、、
あ、ちょっと楽になったかも。。。
腰をねじってアジャストをバキっといれ、
トイレでなんとか用を足すことができたが残尿感の気持ち悪さが残った。
アジャストしても一時的に良くなるものの、これが数日続いた。
腰痛が完治したら上記の問題は解決しました。
( ちなみに残便感、残尿感は中～下部腰椎の変位が目安です。)
まとめますと、
腰の骨は本当に大事にして頂きたい。
そこを痛めると本当に笑い事ではなく息子が使いものにならなくてブルーになります。
EDの原因は他にあります。
(疼痛、炎症によって)交感神経が高すぎると感度が高まらず勃ちません。
副交感で勃起し、
交感神経で射精という
自律神経の切り替えが出来なくなると
そのような現象が起こります。
ひとりで悩まず誰かに相談していきましょう。
私で良ければお力になりたいと思います。
