均整でダイエット＋体質改善！

テーマ:院長のつぶやき

クライアントに痩せる方法ないですか？
って聞かれまして。

臀部とか脚の筋トレして基礎代謝上げたら良いかと思います^^

ってありきたりな応対をしてしまったorz

今思えば均整法的には何かありませんか？
そんな声を聞き取ってあげれなくて
申し訳ないと感じたorz

細身、細見え、ダイエットに繋がる技は
身体均整法にはありますよ！！キッパリ

①身体均整法(月1回～4回)
＋
②お家でできる筋トレ/Body work
お伝えします
＋
③食事
(お酒、ジュース、砂糖、お菓子NG
水分補給はお水、白湯が個人的にオススメ
その程度のゆるーい節制)
↓
で、絶対に良くなる
はずなんですが。

そのうちモニター立てて
やろっかな。

・目を消すならオッケー
・顔出し、スポブラ、ショーパンの写メ
をSNS公開可

という方を見つけねばなるまいの。

お痩せになられてキレイ女子に
なりたい方はぜひ！

そんな感じです。