気になったこと速報
【気になったこと速報】
こんばんは、
紅茶やコーヒーをよく飲む
均整師のカナウチです
で、その紅茶、コーヒー、緑茶!
気になったことはカフェイン
や糖分ではなく鉄分です。
鉄分の吸収阻害されると
↓
カラダが酸素不足へ
免疫力低下
皮膚にカビがはえやすい
などなど、
摂取量を気をつけて
ゆかなければなと。
カフェインや糖分に気をとられ、
鉄分には全く以て
興味のない自分がいたなと
猛省の1日でありました。
カラダが酸素不足とあらば、
血色が青白くて不健康そう、
産毛が多いなど、
体表から不調が観察
できます。
特に内分泌や腺を中心に
人生を歩まれている
女性は気をつけて
ゆきたい所ですよね。
以上、
気になった速報でした。
そして今、
整体を受けるなら!
不調の原因を
色々さがしてくれる
吉祥寺金内均整院へ!