愉快になれる!?
右足を引っ張ると愉快になれる説。
左半身は交感神経、
右半身は副交感神経。
右下肢は上げる作用、
左下肢は下げる作用。
つまり、
副交感神経を上げてくれるから?
そして、
以前の身体均整法 東京支部研修。
足の親指を引っ張ることで、
ねじれをとる。
親趾
↓
漢方では脾経
↓
回旋型。
回旋型は体だけでなく
ココロもねじれてるから
まず先にねじれを取ると良いから?
股関節抜きで大腰筋リリースしたら
腰痛楽になるから?
あ、
それとは別で
笑うだけのセラピーあるらしいですね。
みんなで輪になって笑うの。
おもしろくなくても
そういうふうにやってると
本当にそうなるらしい。
梅雨時は湿気で体も
サビれる。
皮膚疾患持ってる型は
ひどくなる。
そんな梅雨時に必要なのは
泌尿器を整えることと
運動して汗をかくこと。
やらされて嫌々やるより、
自発的に楽しみながら
やる方が良い汗かけるはず。
ジメジメして嫌な季節(ノ_・,)
と考えるより
楽しく過ごした梅雨時\(^o^)/
というイメージに
変えてみよう。
まずは右足を引っ張って
みて下さいね(笑)
信じる、信じないは
アナタ次第です。。。。
効果があったら教えて下さい。
効果の出るであろうやり方は
均整師に聞いて下さい。
それではまた。