愉快になれる!?

右足を引っ張ると愉快になれる説。

左半身は交感神経、
右半身は副交感神経。

右下肢は上げる作用、
左下肢は下げる作用。

つまり、
副交感神経を上げてくれるから?

そして、
以前の身体均整法 東京支部研修。

足の親指を引っ張ることで、
ねじれをとる。

親趾

漢方では脾経

回旋型。

回旋型は体だけでなく
ココロもねじれてるから
まず先にねじれを取ると良いから?

股関節抜きで大腰筋リリースしたら
腰痛楽になるから?

あ、
それとは別で
笑うだけのセラピーあるらしいですね。
みんなで輪になって笑うの。

おもしろくなくても
そういうふうにやってると
本当にそうなるらしい。

梅雨時は湿気で体も
サビれる。

皮膚疾患持ってる型は
ひどくなる。

そんな梅雨時に必要なのは
泌尿器を整えることと
運動して汗をかくこと。

やらされて嫌々やるより、
自発的に楽しみながら
やる方が良い汗かけるはず。

ジメジメして嫌な季節(ノ_・,)
と考えるより
楽しく過ごした梅雨時\(^o^)/
というイメージに
変えてみよう。

まずは右足を引っ張って
みて下さいね(笑)
信じる、信じないは
アナタ次第です。。。。

効果があったら教えて下さい。
効果の出るであろうやり方は
均整師に聞いて下さい。

それではまた。
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