2018-07-25から1日間の記事一覧
お疲れ様です *吉祥寺ブレスオブライフ* の金内啓太です。 ★Twitterアカウント: @ryoshitsulife ★ 【気になってた速報!】 カナウチ、前から気になってたことあるんです。 ヒザ伸びない+股関節が後ろに伸びない+頭を上から押し潰されたかのように歩く ヒール…
お疲れ様です *吉祥寺ブレスオブライフ* の金内啓太です。 ★Twitterアカウント: @breathoflife806 ★ 吉祥寺均整院 【ブレスオブライフ】 @breathoflife806 ソフトボール日本代表のエース、上野由岐子選手がヒザの痛みを克服する地道なトレーニングに感動しまし…
お疲れ様です *吉祥寺ブレスオブライフ* の金内啓太です。 ★Twitterアカウント: @breathoflife806 ★ 休憩時間。。。 ポテチの袋開けられないという女子、、、手を自分の体から遠くに離せば離すほどに 力が伝導しなくなり分散するので 柔道の前襟を絞めるくらい…
お疲れ様です *吉祥寺ブレスオブライフ* の金内啓太です。 ★Twitterアカウント: @breathoflife806 ★ 【 12種体型速報 】 夏、、、それは消化器型の季節。。。夏は消化器型ですから重心が横にスウェイします。 で、ラヂオ体操みたいに前後に腕を振る運動(スワイ…
お疲れ様です *吉祥寺ブレスオブライフ* の金内啓太です。 ★Twitterアカウント: @breathoflife806 ★【無意識と快感覚】電車の中、 休憩時間、 寝相のふとした瞬間を切り取って カラダの声に耳を傾けてみてほしい。伸ばされて気持ちいい(*´-`) 抵抗運動気持ちい…