私事ながら、 ここ数日便秘で大変です(´;ω;`)しかし、 その度に均整法と共に乗り越えています。均整法やってなかったら今頃薬に頼っていただろうな。。。ということで万病の元である便秘についてアレコレ書いていきたいと思います。まずお通じ=腸活すれば…
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