2017-03-16から1日間の記事一覧

内臓とヘルニアに効果のあるアーサナ!!!!

テーマ:Body Work、 体幹トレ時々体反ると痛い、 胃が悪くて反れない という方がたまにおります。決して無理をされないで下さいおはようございます 吉祥寺 金内均整院 *ブレスオブライフ* 代表 金内啓太です。今日ご紹介するアーサナはこれ!『コブラのポ…

内臓とヘルニアに効果のあるアーサナ!!!!

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