気が上って深く息を吐けない方のためのアーサナ
【気が上って深く息を吐けない方のためのアーサナ】
①正座し前屈みになる
②額の下に拳2つを枕にする。
眼を閉じ交感神経の高ぶりを鎮める。
③深い呼吸と共に深いリラックスを 手に入れましょう。
+均整法的チェックポイント+
正座する時に足の親指が重なったり、
片方だけ離れてしまう方はお体の
ねじれが強すぎるかもしれません。
時にそのねじれが不調を招いている
引き金かも知れません。
機会をみて均整院で調整されたら
良いと思いますよ(^^♪
【エキテン】http://s.ekiten.jp/shop_26093530/
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季節の病ってナニ!?
【日報~季節はめぐる~】
胃腸の具合とお通じがよろしくない
クライアントの例。。。。
首をさわってほんのちょっと刺激を
入れただけなのに お腹が
ギュルギュル、、、と鳴る。
『不思議ですね』とお客様。
漢方で言うところの胃内停水。
胃の機能低下により
胃の辺りを指先でチョンと叩くと
胃部でぽちゃぽちゃ音がする。。
この振水音は
胃アトニー、胃下垂
などの方に、しばしば見られる。
経絡で取ろうと思ったけど、
脊髄神経反射法を使うことに。
だから首の迷走神経を
ジワジワ~~っと
調整いたしました。
季節の代わり目は胃腸に
負担がきます。
+
秋は肺に負担がかかる季節。
肺は金に属し、
肺の表裏は大腸。
そうまさしく今まさにピンポイントで
胃腸に負担がかかっており、
施術前は肩の高さに違いが見られ、
その原因は季節病だったのです。
脊髄神経反射が上手いことバシっと
キマり、肩の高さがしっかり揃いました(^^♪
バキバキっとアジャストしなくても
お体は整うんですよ(^^♪
今まで味わったことのない整体
を喜んで頂けたようで嬉しく思います
(^^♪
あ、久しぶりにテレビ見たら
ブルゾンちえみさんは左肩下がって
ましたね。。。
__________
(消化器や食欲に変動が)
(あったのでしょうか?)
(すごく気になります)Oo。.(´-`*)
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
今日はそんな感じでした。
あしたも均整法で
ハッピー&ポジティブを
提供してゆきます(^^♪
原始感覚に回帰せよ。
スポンディロセラピー?
と聞いてもなんのことだかよく
わかりませんよね?
けど、我々の生活の中にも
スポンディロセラピーな瞬間が
顔を覗かせることがあるのです。
+人間でもトラの赤ちゃんでも
ミルク飲ませたら背中を
叩いてゲップを出させる。
+気絶したら背中にヒザで
活を入れる。
+喉になんか詰まったら
胸を叩く。
喉になんか詰まったら胸を
叩きなさいよ、なんて
誰にも習ったわけでなく、
自分の中から勝手に
出てきた反射ですよね。
喉は胸椎5番で拡張ですから
胸の真ん中に走ってる5番を
刺激して喉を開かせたと
考えられるわけです。
スポンディロセラピーは
そんな原始感覚を科学した
ような療法です。
全ての臓器を打診を以て調える、
そんな療法が100年以上前のアメリカに
誕生し、100年前に日本に伝来し、
100年経った今日でも使われている
って素敵な療法じゃないですか?
今周りにあるものは100年後
残っていますか?
古き良き時代のアメリカ、そして
大正時代にご活躍された先人達に
想いを馳せながら今日もわたしは
打診してゆきたいと思います。
VIA
スポンディロセラピー入門としての
エブラム原稿翻訳したぞっ!
http://s.ameblo.jp/kinseihou/entry-12252111630.html
過敏症腸症候群
【私の均整日記】
不摂生してないのに過敏症腸症候群。。。
お薬たくさん出されたとのこと。
背骨が側湾症になろうとしている?
ような捻れ方をしていた。
こちらのクライアントはいつもは
こんなヒドイねじれ方していないのに
いったい何が起こったというのだろうか。
お腹を下すこと度々。
どんどんやつれてゆくようである。。。
止めていい下痢と
止めなくてはいけない下痢がある。
今回は後者であろう。
腸の分節(胸椎9番-腰椎2番あたり)を
調整すればそれでいいという
問題ではないだろう。
漢方的に表現すれば肝気犯脾な方だった。
体は一つのユニット。
一つの臓器に答えを求めるのは
如何なものか?
お腹、背中、四肢の反応点の
現れ方がそれを物語っていた。
臓器はことばを発してくれない。
異常は症状となってあらわれるのみである。
原因は何か?
解剖学、経絡、身体均整法に
答えを求めている、常に。
今回は
観歪法と経絡で調整。
終了時には背骨がほぼほぼ
中心軸上に集まってくれた。
軽度のねじれであれば
骨格均整法でバキバキせずとも
自律神経の調整だけで
背骨は結果整うのである。
ご家庭でもできるオーダーメイドの
ツボを3つお伝えした。
(①腹痛用②肝火用③食滞用)
薬は肝臓に蓄積し、肝臓による
死亡原因の上位がその薬害である故、
オーガニックにこだわる方の
味方で在りたい。
薬を離れ、素敵な笑顔をまた
取り戻していただきたい
ところである。
金内 記す
産前、妊娠中、産後の調整のながれ』
『産前、妊娠中、産後の調整のながれ』
【産前】
①産前のうちにお体のゆがみを
ほぼほぼ取ってゆき、神経圧迫等を
リリースすることで不妊体質の改善、
逆子の予防につとめる。
②自律神経的に子宮収縮させて
受胎しやすい体にする。
赤ちゃんの先天的体質はお腹の
環境で決まるそうです。
遺伝だけでなく母体の発育環境が
赤ちゃんの将来を左右します。
なので、安定期ではなく、
産前の調整を大事にされたい。
↓
【妊婦さん】
③安定期に入る前のつわりを
軽減する体操をお伝えする。
④切迫流産、切迫早産、妊娠後期の
お腹の張り=子宮の収縮が原因なので、
お腹をさわらず、禁忌とされるツボを
さわらずに自律神経的に子宮を開大させる
操法や体操を行い、安産に導く。
↓
(⑤【逆子の操法】)
↓
⑥【予定日過ぎた】
子宮収縮不全と考える。ゆえに
自律神経的な分娩促進法を施す。
均整法は病名や症状を追わずに
運動器、自律神経から調整する
という方法論です。
理学療法とも鍼灸とも違う、
60年以上の歴史のある整体
としてはこのような流れです。
エキテンの私の口コミを見て頂ければ
わかると思うのですが、基本的に
危ない技や痛い技は使いません。
クライアントがセラピストを
信じて受け入れるか?
信頼関係が成功の鍵でしょうね。
口コミで広がってます^^
口コミが増えています。
ありがとうございます^^
当院の特徴は
『約30~90分の間でしっかり責任を
持ってクライアントと向き合う。』
です。
時間でいくらという料金設定
ではないんですよ。
くつろげる空間、丁寧さ、クオリティを
本当に大事にしてゆきたいのです。
毎日美女を生産しております。キッパリ
【Beauty速報!!】
本日のクライアント。
肩こり、首こりがひどいとのこと。
首の調整時に頭を持ち上げた所、
超ぉぉぉぉぉ重たい。。。。
頭脳疲労がだいぶ
積み重なっているご様子。
お話をうかがうと、
ここのところ仕事とプライベートが
ぎゅうぎゅう詰め過ぎて自己メンテナンスが
全く出来ていなかった。
肩と首のコリがひどくなると頭痛
が起きてきてお困りとのこと。
その痛みに耐えきれずに来院。
でも、大丈夫です!!!!
私めがきちんと整えてゆきます(キッパリ)
こちらのクライアントは12種体型でいう
頭脳型で、重心の乱れが前後に現れます。
今回の調整のポイントは自律神経調整です。
前後の乱れに対し、バキバキっと刺激を
入れるよりも、自律神経的な調整の方が
体の深部に良い刺激が伝わり、
長時間の持続的な心地良さを
提供できると考えたからです。
アフターの写真を見て頂ければわかるように
反り腰気味で前重心だったのがかなり
中心に集まってきたのが
おわかり頂けることでしょう。
このセンタリングこそが不安定な心と体に
バランスを与え、落ち着いた心と
健康を与えてくれます。
そしておまけにキレイになれます^^
小尻調整せずに勝手に
小尻になってヒップアップします。
センタリングすれば自ずと
自分本来の美しさになれます。
お綺麗になりたかったら、
『均整院でセンタリング』
この言葉をぜひ今日覚えて下さい。
それではまた。